体力是咱们提升实力的核心资源，每天能获得的量有限，所以学会精打细算特别重要。体力主要用在主线任务、副本挑战和魂师培养上，普通关卡每次消耗6点，困难关卡翻倍，而落日森林这类高级副本甚至要18点。如果无脑乱刷，很容易陷入材料不够、升级卡壳的尴尬局面。想要高效利用体力，得先搞清楚哪些玩法优先级更高，比如魂师回忆和日常任务必须优先完成，因为它们给的碎片和资源性价比最高。
每天上线第一件事就是把魂师回忆刷满，这个玩法每天只有3次机会，而且不能额外购买次数，是获取指定魂师碎片的主要途径。接着把日常任务清完，奖励的经验和钻石对成长帮助很大。剩下的体力可以分配给魂师进阶材料副本，但要注意优先培养核心输出魂师，别把资源分散给暂时用不上的角色。如果还有余力，再去扫荡落日森林或者猎魂森林，前者掉魂骨，后者出高年限魂环，都是后期必备的资源。
体力恢复也有小技巧，比如香肠派对和好友赠送能白嫖一些，但量比较少。最稳定的方式是定时领取午餐晚餐的免费体力，上午和晚上各一次，错过就得花钻石补领。每周还能用宗门贡献换少量体力，虽然次数有限但聊胜于无。如果打算稍微投入一点，每日两次的体力购买性价比还不错，第一次只要60钻石，第二次会涨价，建议量力而行。记住别让体力溢出，上限满了就浪费自动恢复的部分啦。
卡级阶段可以适当存体力，比如快到等级上限时，先把体力存在邮箱里，等突破上限后一口气用完，能快速拉开等级差距。平时扫荡材料本也要有规划，比如魂师升阶需要哪种材料就集中刷对应的副本，避免东一榔头西一棒子。最后主线副本可以留到最后打，因为部分关卡只需要进本体力，战斗过程不额外消耗，能省则省嘛！只要按这些思路分配体力，你的成长速度绝对会比瞎玩的快一大截。
