妙蛙草在《口袋妖怪火红版》中并不是在野外随处可遇到的宝可梦。这是因为妙蛙草属于特别的宝可梦，玩家只能在游戏的初期通过特定的方式获得。
当玩家开始新游戏，来到帕莱特镇并启程成为宝可梦训练师后，会被引导到隔壁的大木博士的研究所中。玩家会面临选择第一只宝可梦的重要决定。大木博士会给玩家提供三只宝可梦：小火龙、杰尼龟和妙蛙种子。妙蛙种子就是妙蛙草的前身，选择它，即可获得妙蛙草。
一旦在游戏开始时放弃了选择妙蛙种子，那么在后续的游戏过程中将无法通过野外捕捉的方式获得妙蛙草或其进化形态。玩家还有其他几种方式可以间接获得妙蛙草：
通过与朋友交换：如果您的朋友或其他玩家有多余的妙蛙种子或其进化形态，并愿意与您交换，那么这是一个获取它们的好方法。
使用特殊的作弊代码或设备：一些玩家可能会选择使用外部辅助手段来获取宝可梦。但需要注意的是，这种做法不是游戏官方认可的，也有可能会破坏游戏的公平性和趣味性。
在选择了妙蛙种子之后，训练师的任务就是通过不断的战斗和训练来培养它，让它积累经验，不断成长。妙蛙种子将从16级开始进化为妙蛙草，训练师可以通过以下几种方式来训练和升级妙蛙种子：
与野生宝可梦战斗：通过不断与野生宝可梦作战，妙蛙种子可以获取经验值，达到一定经验后便可以升级进化。
挑战道馆：在游戏的每个城市中，都设有道馆，玩家可以挑战道馆馆主和馆内训练员，击败他们可以得到大量的经验值。
参加比赛：在某些特定的事件中，玩家参加比赛并取得胜利，可以获得经验值和奖励。
使用经验糖果：游戏中存在着一种名为“经验糖果”的道具，可以直接增加宝可梦的经验。
训练师需要注意的是，在妙蛙种子进化的过程中，应该注意它的属性和技能匹配。妙蛙种子是草/毒双属性的宝可梦，在面对火、飞行、冰等属性时会处于不利地位。在战斗和训练时要注意适当规避这些属性的宝可梦，并灵活使用妙蛙种子的草属性技能，以发挥其最大战斗力。
随着妙蛙种子不断进化，它会成长为更加强大的妙蛙草，最终达到最终形态妙蛙花。玩家还可以通过各种道具来提升妙蛙草的属性，例如使用特定的石头来刺激其进化，或使用各种药品来提升其战斗中的表现。
总结来说，《口袋妖怪火红版》中获取妙蛙草的唯一直接途径是在游戏初期选择妙蛙种子作为你的初始宝可梦。在之后的游戏中需要通过战斗和训练来促使其进化。虽然过程可能有点漫长，但正是这样的挑战和培养过程，使得与妙蛙草一起成长的经历充满乐趣和回忆。不断提升并最终培养出一只实力强大的妙蛙花，将会是每位玩家旅途中的一个骄傲时刻。
