340级属于中后期阶段，升级速度会明显放缓，但通过合理规划体力消耗、任务优先级以及副本选择，仍能实现高效升级。每日必须清空所有主线任务和关键支线任务，尤其是带有关键标记的支线，这些任务不仅能提供大量经验值，还能解锁重要功能，如觉醒技能或装备槽位。优先完成组织任务中的关卡成就，每个难度首通均可获得元宝奖励，为后续购买体力或道具提供资金支持。体力是升级的核心资源，每日5点系统会刷新240点基础体力，此外可通过杂货店购买额外120体力（消耗元宝），或通过氪金礼包获取更多体力，每日最大体力上限为480点，务必全部用完。
副本选择上，340级玩家应优先刷取经验收益较高的关卡，如虚空裂缝逆天难度或陨坑、谢园的精英首领副本。这些副本不仅经验值丰厚，还能同步获取高级装备和刻印材料，提升角色战力以应对更高难度内容。若遇到卡级情况，可转向刷取一图流首饰本，这类副本通常只需击败单个BOSS即可通关，效率极高。里武林副本中的魔镜挑战也是经验重要来源，但需提前囤积魔镜钥匙，每日从虚空商店购买钥匙并刷满次数。装备觉醒技能后，技能链冷却时间可能较长，可搭配无名术士套装或特定刻印（如五圣祝福）优化输出循环。
装备在技能链上的心法会随战斗获得经验，但更高效的方式是批量培养低品质心法后，用高品质心法吞噬它们。特殊心法如芳华邪后魔堡故人能提供额外经验加成或减少技能冷却，优先升华至紫一激活羁绊效果。心法突破需消耗同品质心法，建议预留沉思之人作为狗粮，避免浪费资源。铜币是心法强化的主要消耗，可通过尘封往事任务每日领取1万铜币，或刷取38-1副本出售宝石获取资金。
合理利用游戏内活动与福利能大幅缩短升级周期。双倍经验道具可显著提升练级速率，搭配每日体力购买可在4天内满级60级（需氪金146元），零氪玩家则需8天左右。幻凝塔是后期经验的重要补充，60级后可用铃铛兑换令牌挑战，通关高层可直接跃升至67级。关注限时活动如偶遇镜像或团本，这些活动不仅提供经验，还能获取稀有装备和材料。需注意，所有副本尽量达成S评级或单人通关以获取完美奖励，若战力不足可雇佣高战好友协助，但最终需补刷单人成就。
保持每日任务全清、体力零溢出，并针对性刷取高收益副本，即可稳步突破等级瓶颈。
