谷物是重要的基础材料，主要用于料理、贸易等生活玩法。游戏内明确提到的谷物包括玉米、小麦、土豆等，这些作物分布在卡尔佩恩和巴雷诺斯地区，可通过野外采集或领地种植获取。谷物作为烹饪原料，能制作啤酒、谷物汤、醋等多种料理，是玩家提升生活技能的关键资源。
玉米是游戏中最常见的谷物之一，玩家可在贝尔利亚农场直接采集成熟玉米，或在领地通过种植玉米种子获得。种子需从种子商人处购买，种植24小时后成熟。小麦则多用于制作面包类料理，其种子同样可通过商人购买，成熟周期与玉米类似。土豆作为基础食材，常出现在早期任务中，但需注意其分类存在争议，部分资料未将其明确列为谷物。
游戏中的加工系统可将谷物转化为高阶材料。通过研磨工序，谷物能制成粉末状原料用于炼金或料理，例如将小麦研磨成面粉。该过程需在特定天气条件下使用加工工具完成，且受玩家加工等级影响产出效率。部分特殊料理如特制谷物汤，需在加工普通谷物汤时概率获得，对熟练度有明确要求。
领地系统是稳定获取谷物的核心途径。玩家需解锁领地功能后，通过劳动力分配实现自动化种植。除常规谷物外，领地还可产出玫瑰花、向日葵等特殊作物，这些虽不属于谷物范畴，但常与谷物种植形成互补关系。建议优先提升相关据点贡献度，以解锁更高效的农田管理方案。
关于谷物的争议点在于伪谷物的界定。类似荞麦、藜麦等作物虽具有谷物特性，但游戏设定中归为其他分类。玩家若需全面掌握烹饪材料，建议通过料理知识系统查询具体用途。当前版本未开放谷物杂交或变异机制，所有谷物产出均遵循基础种植规则。
