回血心法的升级需要消耗同类心法作为材料。每次升级需要4个相同的心法，且这些心法的等级必须一致。若要将一个+1的心法升级到+2，必须准备4个+1的同类心法进行合成。需如果心法已装备在角色身上，需先卸下才能用于合成，否则系统不会将其计入材料数量。这一机制要求玩家在培养心法时合理规划资源，避免因误操作导致材料浪费。
除了同类心法外，升级过程中还会消耗铜币或元宝。铜币是游戏内基础货币，可通过日常任务、副本通关等方式获取；元宝则属于高级货币，通常通过充值或特定活动获得。心法等级越高，升级所需的铜币或元宝消耗也会相应增加。对于回血类心法，如化险为夷或以战养战，由于其功能性较强，建议优先投入资源提升等级，以增强角色的生存能力。
回血心法的获取途径多样，主要包括竞技场奖励、商城购买、任务完成以及活动赠送。竞技场胜利后可随机获得心法，而商城则提供直接购买选项，但需消耗竞技币或元宝。部分支线任务和隐藏任务也会奖励回血心法，玩家可通过探索游戏内容逐步积累。由于高阶心法的合成需要大量低级心法作为材料，建议玩家在日常玩法中多参与相关活动，以稳定获取资源。
回血心法在团队副本或高难度竞技场中尤为重要，但过度依赖单一类型心法可能导致输出不足。玩家应根据实际战斗情况平衡心法搭配，同时合理分配升级资源，避免因资源倾斜而影响整体战力提升。通过系统化的培养策略，回血心法能在关键时刻为角色提供至关重要的续航能力。
