臂力是衡量角色力量的重要属性，直接影响攻击伤害和生存能力。高臂力门派通常以爆发输出或稳定伤害见长，适合喜欢正面硬刚的玩家。铁掌帮、明教、幽冥教和天山派是其中较为突出的选择，它们各自拥有独特的武学体系和成长路线，能在不同阶段发挥臂力优势。
铁掌帮是典型的臂力主导门派，入门门槛较低，适合新手快速上手。它的核心武学断云斧法和轩辕斧法虽然名为斧法，实际归类为刀法，但伤害稳定且对臂力要求极高。玩家加入后可通过基础拳脚修炼快速提升臂力，配合门派心法铁掌功，能在前中期轻松应对大部分挑战。铁掌帮的轻功和招架能力相对平庸，但高臂力带来的攻击加成足以弥补短板。
明教则属于大后期门派，臂力需求与根骨并重，适合有一定积累的玩家。它的顶级内功九阳神功和招架武学乾坤大挪移都需要高臂力支撑，而圣火剑法虽修炼难度大，但伤害表现不俗。明教弟子在臂力达标后能解锁强力连招，尤其在PVP中表现突出。不过明教武学普遍消耗潜能较多，需要玩家耐心培养。
幽冥教以爆发伤害闻名，臂力直接影响其核心武学轮回剑法的暴击概率。虽然普通攻击较低，但高臂力能显著提升暴击伤害上限，配合轻功七宝的招架效果，形成攻守兼备的套路。幽冥教适合追求极限输出的玩家，但需注意其技能稳定性依赖属性分配，建议将臂力堆至100点以上再搭配根骨补足生存能力。
天山派作为合并逍遥派与灵鹫宫的门派，臂力成长曲线平滑，后期潜力巨大。它的武学种类丰富，既有高臂力加成的外功，也有灵活的身法技能。玩家可通过门派活动快速提升臂力，而八荒六合唯我独尊功等内功进一步放大臂力收益。天山派适合中长期发展的玩家，尤其在五转后能凭借臂力优势跻身一线门派。
选择高臂力门派时，需结合自身游戏阶段和资源分配。前期优先铁掌帮或幽冥教快速成型，中后期转向明教或天山派追求上限。无论选择哪一派，持续修炼基础拳脚、参与江湖历练和合理使用丹药都是提升臂力的关键途径。
